Ashwagandha 복용량 : 나에게 맞는 양은 얼마입니까?
복용량은 매일 250mg에서 5g이지만 적절한 복용량은 건강상의 이점과 보충제에 대한 내성에 따라 다릅니다. 자세히보기
복용량은 매일 250mg에서 5g이지만 적절한 복용량은 건강상의 이점과 보충제에 대한 내성에 따라 다릅니다. 자세히보기
인간 연구에 따르면 허브는 테스토스테론 생산을 증가시키고 정자 건강을 증진하며 특정 사람들의 근육 크기와 힘을 증가시킬 수 있습니다. 자세히보기
이 아유르베 다 허브 (수세기 동안 전통 의학에서 사용됨)는 신체의 코르티솔 수치에 영향을 미치며 이는 다른 주요 기능과 관련이 있습니다. 더 알아보기. 자세히보기
Ashwagandha는 일반적으로 안전한 것으로 간주되며 스트레스, 불안, 낮은 테스토스테론 및 기타 의학적 상태에 사용되었습니다. 더 알아보기. 자세히보기
아 에르베 다 허브 인 Ashwagandha는 T 수치를 직접 높이는 데 도움이 될 수 있지만 코티솔에 대한 효과를 통해서도 가능합니다. 더 알아보기. 자세히보기
예비 인간 및 동물 연구에 따르면 ashwagandha는 수면에 직접 도움이 될 수 있지만 더 많은 연구가 필요합니다. 더 알아보기. 자세히보기
연구에 따르면 ashwagandha 추출물은 만성 스트레스가있는 사람들의 스트레스 호르몬 인 코티솔 수치를 낮출 수 있습니다. 더 알아보기. 자세히보기
ashwagandha는 갑상선 기능 저하에 도움이 될 수 있지만 갑상선 기능 항진증이있는 사람이나 하시모토 갑상선염이있는 사람에게는 권장되지 않습니다. 더 알아보기. 자세히보기
Ashwagandha는 신체가 스트레스에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 부작용의 비율은 낮지 만 실제로 발생합니다. 더 알아보기. 자세히보기
ashwagandha 분말, 추출물 및 캡슐은 건강 상점과 온라인에서 쉽게 구할 수 있지만 신뢰하는 회사에서 구입하는 것이 중요합니다. 자세히보기
Ashwagandha 추출물은 원시 식물을 사용하여 얻을 수있는 것보다 더 높은 농도의 식물 건강 증진 화합물을 제공합니다. 자세히보기
Ashwagandha는 스트레스, 불안, 간 건강 및 기타 의학적 문제에 도움이 될 수있는 전반적으로 안전한 아유르베 다 허브입니다. 더 알아보기, 자세히보기
최근 미국에서 인기를 얻었지만 ashwagandha는 오랫동안 아유르베 다, 인도 및 아프리카 전통 의학의 필수 허브였습니다. 자세히보기