ED를 비타민과 천연 ED 보충제로 치료할 수 있습니까?

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의학적 질문이나 우려 사항이 있으면 담당 의료 제공자에게 문의하십시오. Health Guide의 기사는 의료 사회 및 정부 기관에서 가져온 동료 검토 연구 및 정보에 의해 뒷받침됩니다. 그러나 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대신 할 수는 없습니다.




발기 부전 (ED)은 성관계를 만족시키기에 충분한 발기를 얻거나 유지할 수없는 경우입니다. 여기에는 원하는만큼 오래 지속되지 않는 발기, 원하는만큼 단단하지 않은 발기, 덜 자주 발기하는 발기 또는 아침 발기 부족이 포함될 수 있습니다.

ED는 고통 스러울 수 있지만 매우 흔합니다. 가장 흔한 성기능 장애입니다. 사실 대부분의 남성들은 삶의 어느 시점에서 ED를 경험합니다. 추정됩니다 미국에서 3 천만 명 이상의 남성 발기 부전으로 고생한다 (Nunes, 2012).







생식기

  • 발기 부전 (ED)은 만족스러운 성관계를 가질 수있을만큼 충분히 오래 발기를 얻거나 유지할 수없는 경우입니다.
  • 발기 부전이나 성기능 향상에 도움이된다고 주장하는 여러 보충제가 시장에 나와 있습니다. 이러한 주장을 뒷받침하는 과학적 증거는 유망한 것에서 약한 것까지 다양합니다.
  • 처방약과 달리 보충제는 식품의 약국에서 규제하지 않습니다.
  • ED의 첫 징후가있을 때 항상 의료 제공자와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

ED에 대한 자연 치료

ED에 대한 자연 요법을 고려하고 있다면 모든 허브 보충제와 마찬가지로 FDA 승인 또는 규제 대상이 아님을 알아야합니다. 즉, 구매하는 제품의 강도 나 순도를 100 % 확신 할 수 없습니다.

처방 ED 약물과 달리 자연 치료법은 임상 적으로 효과가 입증 될 필요가 없습니다. 즉, 일부 연구에 따르면 특정 비타민과 보충제가 산화 질소를 증가시켜 음경으로의 혈류를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 또한 일부 비타민과 보충제는 전반적인 건강상의 이점을 가질 수 있습니다.





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ED에 도움이 될 수있는 보충제 및 약초 요법

뿔의 염소 잡초

호색한 염소 잡초는 피로와 낮은 성욕을 치료하기 위해 수천 년 동안 중국 전통 의학에서 사용되어 온 중국 전통 약초입니다. 일부 일화 보고서와 동물 실험에 따르면 흥분한 염소 잡초가 발기를 개선하여 발기 부전 문제를 해결할 수 있다고합니다. 호색한 염소 잡초 포함 이카리 인 , PDE5의 약한 억제제 인 물질 (Dell’Agli, 2008). PDE5를 억제하는 것은 Viagra 및 Cialis와 같은 ED 약물이 작동하는 방식입니다. 그러나 이카리 인에 대한 연구는 동물과 시험관에서 수행되었습니다. 이는 인체에서 동일한 방식으로 작동하지 않을 수 있음을 의미합니다.





Yohimbe

yohimbe 껍질의 활성 성분 인 Yohimbine은 최음제 또는 남성 성기능 향상 제로 판매되는 보충제의 일반적인 성분입니다. 2015 년 연구 검토 (Cui, 2015)는 7 개의 임상 시험에서 요힘빈이 ED 치료에 대해 위약보다 우월하다는 것을 확인했습니다.

홍삼

고려 인삼은 발기 부전 치료제로 수년간 선전되어왔다. 하나의 메타 분석 (Borrelli, 2018) 2,080 명의 발기 부전 남성을 대상으로 한 24 건의 대조 시험에서 연구자들은 인삼이 발기 기능을 현저히 향상 시켰으며 발기 부전 치료에 효과적인 약초 치료가 될 수 있다는 사실을 발견했습니다.하지만 그 전에 더 많은 연구가 필요하다고 경고했습니다.





DHEA

Dehydroepiandrosterone 또는 DHEA는 부신에서 생성되는 호르몬입니다. 테스토스테론과 에스트로겐과 같은 호르몬의 천연 촉진제입니다. 일부 연구 (Lui, 2013)에 따르면 DHEA 보충제를 복용하면 운동과 함께 무료 테스토스테론 수치를 높일 수 있습니다. 다른 사람들은 차이를 찾지 못했습니다.

시트룰린과 아르기닌

아미노산 인 시트룰린은 비아그라의 작용 방식과 유사하게 혈관을 이완시킬 수 있습니다. 혈관을 넓힐 수있는 또 다른 아미노산 인 아르기닌의 전구체입니다. 아르기닌 보충제의 효능은 논쟁의 여지가 있습니다. 이는 신체가 사용하기에 너무 빨리 분해 될 수 있고 L- 아르기닌 결핍은 일반적으로 발기 부전을 유발하지 않기 때문입니다. 수박은 시트룰린이 풍부한 천연 식품 중 하나입니다.

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우리 사내 의사 팀은 과학적으로 뒷받침되는 성분과 복용량을 가진 남성의 일반적인 영양 격차를 목표로 Roman Daily를 만들었습니다.

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비타민 D

한 연구에 따르면 비타민 D 결핍이 부족한 남성은 32 % 더 가능성 발기에 문제가있다 (Farag, 2016). 에 따르면 질병 통제 예방 센터, 미국 인구의 3 분의 1은 비타민 D가 부족했습니다. 의사는 혈액 검사를 통해 비타민 D 결핍 여부를 판단 할 수 있습니다.

비타민 B3

비타민 B3 (또는 니아신)은 일반적으로 혈관 질환에 사용되며 니아신 보충제는 음경 혈류를 증가시켜 발기에도 도움이 될 수 있습니다 (Ng, 2011). 나이아신은 칠면조, 아보카도, 땅콩과 같은 식품에서 자연적으로 발견됩니다. 보충제를 섭취 할 때주의를 기울이십시오. 니아신이 너무 많으면 불편한 홍조, 통풍, 궤양, 부정맥 및 뇌졸중 위험 증가와 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

엽산 (비타민 B9)

엽산 (비타민 B9)은 산화 질소 생성 및 발기 반응과 관련이 있습니다. 약간 연구 엽산 결핍과 발기 결핍 사이의 상관 관계를 발견했습니다 (Yan, 2014). 오렌지, 잎이 많은 녹색 채소, 빵과 곡물, 시리얼, 파스타, 쌀 및 콩에서 엽산을 얻을 수 있습니다. B 복합 보충제를 복용하면 B9 수준을 높일 수 있습니다.

ED에 대한 기타 치료법

천연 ED 보충제는 전반적인 건강을 향상시키는 좋은 방법입니다. 그러나 발기 부전에 미치는 영향은 기껏해야 제한됩니다. 발기 부전 치료제 처방이나 기타 의료 전략에 대해 의사와 상담하는 것이 더 효과적입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

처방약

ED를위한 경구약은 매우 효과적이며, Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil), Levitra (vardenafil) 등 여러 가지가 있습니다.

비경 구 약물

구강 ED 처방을 할 수 없거나 부작용으로 괴로워하는 남성의 경우 alprostadil과 같은 약물을 주사 나 좌약으로 음경에 도포 할 수 있습니다. 낮은 테스토스테론이 ED의 원인 인 경우 테스토스테론 대체 요법 (TRT)은 패치, 젤 또는 주사를 통해 테스토스테론 수치를 높일 수 있습니다.

의료 기기

발기 부전이있는 일부 남성의 경우 음경 펌프, 수탉 고리와 같은 장치를 사용하거나 심한 경우에는 외과 적으로 삽입 한 음경 임플란트를 사용하여 성기능을 회복하는 데 효과적이었습니다.

라이프 스타일 변화

발기는 건강 할 때 가장 잘 작동합니다. 규칙적으로 운동하고, 건강한 식단을 섭취하고, 술과 흡연을 피하는 것과 같은 간단한 생활 방식을 바꾸는 것만으로도 발기 부전의 일부 사례를 개선 할 수 있습니다.

그러나 다시 말하지만, ED의 첫 징후가있을 때 의료 제공자와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 발기 부전은 심장병, 고혈압, 당뇨병, 우울증 등과 같은 심각한 건강 상태의 초기 징후 일 수 있기 때문입니다. (사실 젊은 남성의 경우 ED는 심혈관 질환의 경고 신호.) 당신은 문제에 정면으로 맞서야 할 의무가 있습니다. 당신의 성생활과 전반적인 건강은 그만한 가치가 있습니다.

참고 문헌

  1. Nunes, K.P., Labazi, H., & Webb, R.C. (2012, 3 월). 고혈압 관련 발기 부전에 대한 새로운 통찰력. 에서 검색 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4004343/
  2. Dell’Agli, M., Galli, G. V., Dal Cero, E., Belluti, F., Matera, R., Zironi, E.,… Bosisio, E. (2008, 9 월). 이카리 인 유도체에 의한 인간 포스 포 디에스 테라 제 -5의 강력한 억제. 에서 검색 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18778098
  3. Borrelli, F., Colalto, C., Delfino, D.V., Iriti, M., & Izzo, A. A. (2018, 4 월). 발기 부전을위한 초본식이 보충제 : 체계적인 검토 및 메타 분석. 에서 검색 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29633089
  4. Cui, T., Kovell, R.C., Brooks, D.C., & Terlecki, R.P. (2015). 비뇨기과 전문의가 남성의 성 건강을 위해 가장 많이 판매되는 영양제에서 발견되는 성분에 대한 가이드입니다. 성의학 저널, 12 (11), 2105-2117. 도이 : 10.1111 / jsm.13013, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26531010/
  5. Liu, T.-C., Lin, C.-H., Huang, C.-Y., Ivy, J. L., & Kuo, C.-H. (2013). 고강도 인터벌 훈련 후 중년 및 청년 남성의 유리 테스토스테론에 대한 급성 DHEA 투여의 효과. 유럽 ​​응용 생리학 저널, 113 (7), 1783–1792. 도이 : 10.1007 / s00421-013-2607-x, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23417481/
  6. Farag, Y. M. K., Guallar, E., Zhao, D., Kalyani, R. R., Blaha, M. J., Feldman, D. I.,… Michos, E. D. (2016, 9 월). 비타민 D 결핍은 발기 부전의 더 큰 유병률과 독립적으로 관련이 있습니다 : National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 2001-2004. 에서 검색 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27505344
  7. Ng, C.-F., Lee, C.-P., Ho, A. L., & Lee, V. W. Y. (2011, 10 월). 발기 부전 및 이상 지질 혈증을 앓고있는 남성의 발기 기능에 대한 니아신의 영향. 에서 검색 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21810191
  8. Yan, W.-J., Yu, N., Yin, T.-L., Zou, Y.-J., & Yang, J. (2014). 발기 부전 및 조루 환자의 새로운 잠재적 위험 요소 : 엽산 결핍. 에서 검색 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25080932
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